Penyakit Maag Dapat Diatasi Dengan Beberapa Cara Berikut
Mungkin kalian semua banyak yang mengetahui tentang namanya penyakit maag. Penyakit maag atau nama lainnya adalah sakit lambung. Kebanyakan orang masih belum banyak mengetahui tentang namanya penyakit maag. Penyakit ini lebih sering terjadi ketika seseorang salah mengkonsumsi makana ketika kondisi dalam keadaan yang kurang fit. Sebaiknya harus berhati-hati ketika kondisi di dalam tubuh mengalami penurunan kondisi tubuh, soalnya dapat menyebabkan beberapa gangguan pada tubuh.
Jangan pernah sepelekan Penyakit Maag, ketika seseorang menderita yang namanya penyakit maag tidak segera mendapat pertolongan yang sangat cepat dan tepat maka dapat menyebabkan beberapa masalah yang semakin menyebar di dalam. Penyakit maag adalah penyakit yang terjadi ketika lambung seseorang terjadi gangguan yang menyebabkan nyeri pada daerah perut. Penyakit maag yang kronis bisa menyebabkan terjadinya gejala yang kritis seperti tidak mau makan dan kekurangan cairan di dalam tubuh. Ketika seseorang sering mengalami penyakit maag maka akan menyebabkan terjadinya resiko penyakit maag yang berulang apabila seseorang tidak menjaga pola makan dan aktifitas. Beberapa yang dapat dilakukan untuk mengatasi penyakit maag.
1. MINUM AIR PUTIH MINIMAL 8 GELAS PER HARI
Air putih memiliki khasiat yang banyak bagi tubuh anda. Oleh karena tidak diragukan bahwa air putih merupakan kebutuhan yang pokok untuk tubuh. Air putih digunakan untuk penderita maag sebagai penetral asam lambung. Air putih juga bisa dibuat untuk melumasi lapisan pada daerah lambung.
2. USAHAKAN JANGAN TERLALU BANYAK MENGGERAKKAN PERUT
Ketika seseorang yang mengalami penyakit maag sebaiknya sangat dibatasi dalam menggerakan perutnya contohnya jangan terlalu banyak miring kanan dan miring kiri. Lebih baik istirahat total soalnya dapat mengistirahatkan kerja lambung. Soalnya kesembuhan sakit maag tergantung dari bagaimna anda menjaga lambung.3. MELAKUKAN KOMPRES AIR HANGAT PADA DAERAH PERUT
Kita tahu sendiri bahwa kompres air hangat memiliki fungsi untuk mengalihkan gejala sakit maag seperti nyeri pada daerah perut. Saat dilakukan kompres air hangat maka akan membuat nyeri yang dirasakan pada daerah perut akan menjadi berkurang. Lakukan cara ini sampai nyeri yang dirasakan sakit maag menjadi lebih berkurang.
Post a Comment